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Chapitre 1 · Pratique Chorégraphique
Entrer dans la pratique chorégraphique de spécialité
Découverte de la spécialité : ses trois volets, la méthodologie de l'échauffement et la disponibilité corporelle du danseur.
Fiches du chapitre
Cours 1
Danser à haut niveau : pourquoi choisir la spécialité pratique chorégraphique ?
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Cours 2
Les trois piliers de la pratique chorégraphique : technique principale, complémentaire et création
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Cours 3
S'échauffer, se préparer, se préserver : la disponibilité corporelle du danseur
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Exercice
Identifier les trois volets de la pratique chorégraphique
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Exercice
Construire un échauffement adapté
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Exercice
Attention à la confusion entre échauffement et étirements statiques
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Exercice
Analyser son propre parcours de danseur et construire son carnet de bord
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Fiches de révision